АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА

(горизонтальная "прокачка") (Рис.30, 31)

Начальное положение: Ученик лежит на животике, руки размещены повдоль тела, расслаблены.

Методика выполнения

1. Учитель должен активизировать Ученику центр, связанный с клеточным уровнем (в области пупка): приглаживающими движениями обеих ладоней законтактировать с этим центром Ученика и маленькими плавными взмахами поднять энергию ладонями ввысь "фонтанчиком" на высоту вытянутых рук. После чего АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА следует плавненько вернуть ладошки. Повторить упражнение 3-5 раз до возникновения чувств плотности энергии в руках.

2. Захватив чувство энергии из центра, растягивающими вихреобразными движениями рук отвести энергопоток в сторону ног Ученика, отходя от него на расстояние 5-7 м. Сделать движения, подобные "взбиванию перины", тем активизируя энергию вихреобразными движениями рук 3-5 раз АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА. Не прекращая движения рук, вернуться к Ученику.

3. Дальше следует делать комплексы активизации энергии, как описано в п.2, в направлении левого бока, головы и правого бока Ученика.

4. Законтактировать с центром и навести энергопоток по позвоночнику ввысь до головы, после этого Ученик должен перевернуться на спину. Захватить энергопоток от головы, навести его АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА поглаживающими движениями к центру в область пупка и вновь активизировать энергию "фонтанчиком".

5. Потом, активизируя энергию Ученика, Учитель поочерёдно вроде бы "растягивает" её по четырём фронтам: голова, левый бок, ноги, правый бок. Движения осуществляются по схеме, описанной в п.2 реального упражнения.

6. Дальше, двигаясь по часовой стрелке, приглаживающими движениями рук Учитель АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА старается сгармонизировать и уплотнить поле Ученика. В случае появления болевых либо противных чувств выполнение упражнения следует уменьшить либо закончить. По мере развития чувств нагрузку Ученику прирастить.

Значение упражнения

В организме происходит активизация энергии на клеточном уровне, укрепляются дыхательная, иммунная, кроветворная системы.

Примечание составителя.

На упражнениях говорится, что упражнение нужно делать АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА на пустой желудок. Если желудок полный, то упражнение может вызвать тошноту.

Ещё на упражнениях говорится, что «Горизонтальная прокачка» ¾ единственное упражнение из мед, которое даётся в общеразвивающем комплексе. Оно отлично помогает при воспалениях, простудах и т.п. Испытано опытом при воспалении лёгких.

Краем уха слышал, что его нельзя АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА использовать при онкологии, но достоверно не знаю.

(Конец примечания)

Упражнение 15

ДЫХАНИЕ Идеей (“вдох и выдох полем”)

Начальное положение: Учитель и Ученик стоят лицом друг к другу на расстоянии 50 см, их руки размещаются на уровне плеч, ладонями вперёд, согнуты в локтях.

Методика выполнения

Растереть ладошки рук, плавненько раскачивая ими вперёд-назад АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА, законтактировать энергетически вместе. Захватив чувства руками, Ученик отходит на расстояние 5-7 м. После чего он работает как "приёмник" чувств.

Учитель делает плавные движения руками вперёд-назад на уровне груди и с выдохом отправляет на уровне мыслей энергопоток из собственных ладоней в ладошки Ученика, с вдохом воспринимает отражённый сигнал. Упражнение производится попеременно правой АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА и левой рукою, потом вкупе обеими руками.

Позже Учитель и Ученик изменяются ролями.

Упражнение 16

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОНТАКТ С ПРЕДМЕТАМИ (Рис. 32, 33)

Начальное положение: Растерев до тепла ладонь руки, поднять её над предметом (столом, сидением стула и т.д.) на 50-70 см.

Методика выполнения

1. Медлительно опускать руку, ладонь напряжена, внимание сконцентрировано на ощущении сжатия энергетического АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА поля меж рукою и предметом.

Коснувшись ладонью поверхности, медлительно подымать руку, чувствуя, как сопротивляется её отрыву энергетическое поле.

Отлично зафиксировав возникшие чувства, отключить внимание от сверхсознательной функции и ощутить, как все чувства сходу пропали.

В предстоящем для тренировки нужно использовать любые бытовые ситуации, создавая и обрывая энергетический АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА контакт с разными предметами на разном расстоянии.

2. Сделать энергетический контакт с предметом ладонью на расстоянии 2-3 метров. На уровне мыслей отправить поток энергии из ладошки на предмет и попытаться почувствовать отражённый энергопоток в виде толчка, покалывания и т.п.

3. С закрытыми очами с помощью "виртуальной руки" почувствовать прикосновение к стенкам АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ ВО ВСЁМ ТЕЛЕ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА помещения, найти расстояние до их. Представив выходящие из тела лучики энергии, отражающиеся от окружающих предметов, наработать чувство места.

Значение упражнения

Учащийся расширяет спектр способностей осознанного использования сверхсознания.


aktivnij-otdih-putem-stimulyacii-sozercatelnoj-aktivnosti.html
aktivnij-tip-adaptacii-cheloveka-k-svoej-srede-obitaniya.html
aktivnimi-partnerami-nashego-liceya-yavlyayutsya-novoe-kachestvo.html